Yoga-Unterricht
Alle Kurse finden im schönen Ambiente des historischen Schlosses Braunshardt / Weiterstadt statt. Im Kursraum ist alles vorhanden, um die Yogapraxis so angenehm wie möglich zu gestalten. Neben bequemer Kleidung muss lediglich eine eigene Matte mitgebracht werden. Eine Trinkflasche ist auch empfehlenswert.Yoga im Schloss
Das Kursangebot umfasst sowohl Kurse für Yoga Neulinge oder Wiedereinsteiger, als auch für Yogis mit mehrjähriger Praxiserfahrung.
Preis für 8 Kurseinheiten à 75 Min: 128€
Vereinbare gerne eine unverbindliche Probestunde zum Kennenlernen.
Zeit für Dich und Dein Wohlbefinden.


Aktuelle Kurse
Vinyasa meets Yin Yoga (Level 1)
Kursstart 27.02.25 Do: 19:00 – 20:15 Uhr
In diesem Kurs lernst du die Grundlagen für eine ausgewogene und gut ausgerichtete Yogapraxis. Im Vordergrund steht die Synchronisation von Atmung und Bewegung.
Faszien Yoga (alle Level)
Kursstart 29.01.25 Mi: 17:15-18:30 Uhr Einstieg jederzeit möglich
Faszien-Yoga ist für dich geeignet, wenn du bereits körperliche Beschwerden hast, dich vielleicht unbeweglich fühlst, oder einen Ausgleich zum Alltag suchst. Diese Form des Yoga ist für alle Altersstufen und Level – mit oder ohne Yoga-Vorerfahrung geeignet.
Vinyasa meets Yin Yoga (Level 2)
Montags und Mittwochs von 19:00-20:15 Uhr – derzeit ausgebucht
Vinyasa ist eine dynamischere Form des traditionellen Hatha-Yoga. Das heißt, die Körperstellungen (Asanas) werden fließend, im Atemrhythmus zu sogenannten Flows miteinander verbunden. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Balance werden gestärkt.
Aktuelle Workshops
Aroma-Yin-Yoga & Yoga Nidra
Samstag 15.02.25 von 17:00 – 18:30 Uhr
Für die Liebhaber von Yin-Yoga und ätherischen Ölen und alle, die tiefe Entspannung suchen.
Sound Healing Yin Yoga
Samstag 22.02.25 von 16:00 – 17:30 Uhr
Yin-Yoga in Kombination mit den sphärischen Klängen der Akasha Bowls. Entspannung und Regeneration auf allen Ebenen.
REBALANCE Workshop für die Hormonbalance
Samstag 15.03.25 von 16:00 – 18:00 Uhr
Dieser Workshop richtet sich an Frauen jeden Alters, die bereits einen Basiskurs Hormonyoga besucht haben.
Interessenten für Hatha Yoga bei Leonard, bitte direkt mit ihm Kontakt aufnehmen (email: info@yogaleo.com / Tel. oder WhatsApp: 0178-4116480).