Samstag 19. September 2026 von 15:00 – 18:00 Uhr in Darmstadt
In diesem besonderen Workshop verbinden wir die sanfte Kraft des Yin-Yoga mit der heilsamen Wirkung der Schwingungen des Gongs und der jahrtausendealten Kunst des Heilströmens (Jin Shin Jyutsu).
Yin-Yoga (Erdung & Hingabe) Im ersten Teil widmen wir uns passiven Haltungen am Boden. Ohne Muskelanspannung sinkst du mit Unterstützung von Kissen und Decken in die Dehnungen. Dein Nervensystem fährt herunter, das tiefe Fasziengewebe entspannt sich und dein Atem findet zu seiner natürlichen Ruhe.
Jin Shin Jyutsu & Gong (Klangströmen) Nach einer kleinen Pause mit Tee und Snacks gehen wir entspannt über in das Klangströmen. Die Schwingungen des Gongs treten in direkte Resonanz mit deinem Körper. Sie stimmen dein gesamtes Sein neu ein und führen dich zurück in deine ureigene Harmonie. Gleichzeitig nutzen wir die Kunst des Jin Shin Jyutsu – eine ganzheitliche Methode zur Harmonisierung der Lebensenergie aus Japan, für die wir lediglich unsere eigenen Hände benötigen. Begib dich mit uns auf eine Reise durch die Tiefen des Jin Shin Jyutsu, löse energetische Blockaden und lass dich auf den Schwingen des Gongs in einen Zustand tiefer Regeneration tragen.
Für wen ist der Workshop geeignet? Für alle, die zur Ruhe kommen, ihre Selbstheilungskräfte aktivieren sowie Körper und Geist auf feinster Frequenz-Ebene ausrichten möchten. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Kursort: Buddhistisches Meditationszentrum Darmstadt (Adelungstr. 41, 64283 Darmstadt)
Kursgebühr: 40€
Kursleitung: Katja Waldhaus & Ulrike Plapp
Bei Fragen melde dich gerne. Wir freuen uns auf dich!