Wochenendkurs Hormonyoga

Für Frauen in den Wechseljahren, oder mit anderen, hormonell bedingten Beschwerden

Zurück zu mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Energie 

Mit einer regelmäßigen Hormonyogapraxis ist es möglich, auf natürlichem Weg die Hormonproduktion der bereits ab dem Alter von 35 Jahren langsam abnehmenden Hormone wieder zu steigern und die damit einhergehenden Beschwerden maßgeblich zu bessern. Darüber hinaus ist Hormonyoga z.B. bei Zyklusbeschwerden wie PMS, Schlafstörungen oder unerfülltem Kinderwunsch hilfreich. 

Gelehrt wird eine weiterentwickelte Form der von Dinah Rodrigues entwickelten Hormonyogareihe. Da Stress einer der Hauptstörer unseres Hormonsystems ist, fließen auch verschiedenen Formen von Entspannungstechniken in das Seminar mit ein. Im Anschluss sind die Teilnehmerinnen in der Lage, Hormonyoga eigenständig zu Hause weiterzuführen. 

Wir praktizieren in einer Kleingruppe von 6 bis maximal 8 Frauen.

Samstag, 23. März + Sonntag 24. März jeweils von 13 – 17 Uhr

Seminargebühr inkl. Skript + Übungsvideo für zu Hause: 120€ 

Checking-Termin (voraussichtlich) am 14.04.2024 von 15 – 17 Uhr (Einzelpreis 30€) Hier kannst Du Deine eigene Praxis noch einmal überprüfen, ggf. korrigieren und Fragen stellen.

Gerne sende ich weitere ausführliche Informationen zu und beantworte Fragen.

Teilnehmerstimme:

“Du hast uns eine unbezahlbare Schatzkiste an die Hand gegeben. Zu wissen, dass es ein paar kleine Übungen gibt, mit denen ich so viel Gutes für meinen Körper und für mein Wohlbefinden tun kann, ist sehr wertvoll und bereichernd. Ich bin begeistert und empfehle den Kurs sehr gerne weiter.”

Ramona S.