von Katja Waldhaus | 18. Juli 2025 | Yoga-Unterricht
MO + Mi von 19:00 – 20:15 Uhr (18.08. – 03.11. und 20.08 – 05.11.25) In diesem Kurs verbinden sich dynamische und länger gehaltene Körperübungen mit dem Atem. Kraft, Beweglichkeit und Balance mit Stille, Achtsamkeit und innerer Ruhe. Bring die beiden...
von Katja Waldhaus | 14. Feb. 2025 | Yoga-Unterricht
mit Ulrike (Level 1) Donnerstags 19:00 – 20:15 Uhr Das beliebte Vinyasa meets Yin Format für (Wieder-)Einsteiger und alle, die es im Yoga gerne etwas ruhiger angehen lassen. In diesem Kurs lernst du die Grundlagen für eine ausgewogene und gut ausgerichtete Yogapraxis....
von Katja Waldhaus | 15. Jan. 2025 | Yoga-Unterricht
Donnerstags von 17:15 – 18:30 Uhr Dieser Kurse richtet sich an Yogi/nis mit Vorerfahrung. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf einem fließenden Vinyasa-Stil, abgerundet durch einen ruhigeren Yin-Yoga Anteil gegen Ende der Stunde. Unterrichtet wird wochenweise im...
