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Präventionskurs Yin und Yang in Balance mit Hatha Yoga

Präventionskurs Yin und Yang in Balance mit Hatha Yoga

von Katja Waldhaus | 29. März 2026 | Yoga-Unterricht

Donnerstags von 19:00 – 20:15 Uhr (Darmstadt/Griesheim) In diesem Kurs verbinden sich dynamische und länger gehaltene Körperübungen mit dem Atem. Kraft und Beweglichkeit mit Stille und Achtsamkeit. Bring die beiden Pole und Anteile deines Nervensystems in...

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