von Katja Waldhaus | 14. Feb. 2025 | Yoga-Unterricht
mit Ulrike (für Anfänger) Donnerstags 19:00 – 20:15 Uhr Endlich gibt es das beliebte Vinyasa meets Yin Format auch für Yoga Neulinge bzw. mit wenig Praxiserfahrung. In diesem Kurs lernst du die Grundlagen für eine ausgewogene und gut ausgerichtete Yogapraxis. Im...
von Katja Waldhaus | 21. Jan. 2025 | Yoga-Unterricht
mit Beatrice Mittwochs von 17:15 – 18:30 Uhr In diesem Kurs hast du die Gelegenheit, Faszien Yoga kennen zu lernen. Du erfährst, was es von anderen Yogastilen unterscheidet und wie du davon auf körperlicher und mentaler Ebene profitieren kannst. Faszien Yoga ist...
von Katja Waldhaus | 15. Jan. 2025 | Yoga-Unterricht
Montags und Mittwochs von 19:00 – 20:15 Uhr Der Schwerpunkt meiner Kurse liegt auf einem fließenden Vinyasa-Stil, abgerundet durch einen ruhigeren Yin-Yoga Anteil gegen Ende der Stunde. Dieser Kurs richtet sich an Yogis mit mehrjähriger Praxiserfahrung. Preise:...
