Yin und Yang in Balance mit Hatha Yoga

Yin und Yang in Balance mit Hatha Yoga

Donnerstags von 19:00 – 20:15 Uhr (02.04. – 18.06.2026) In diesem Kurs verbinden sich dynamische und länger gehaltene Körperübungen mit dem Atem. Kraft und Beweglichkeit mit Stille und Achtsamkeit. Bring die beiden Pole und Anteile deines Nervensystems in...