Im Yoga berührt das Herz den Himmel,
die Füße die Erde und der Atem verbindet alles.
Yoga-Unterricht
Ich freue mich sehr, meinen Yoga Kurs in dem wunderschönen Yogastudio von Andrea Zettl anbieten zu können. Das Studio liegt zwischen Darmstadt und Griesheim in der Otto-Hesse-Straße 19 und ist ein absoluter Wohlfühlort.
Seit dem 2. April läuft derzeit Donnerstags der Kurs „Yin & Yang in Balance mit Hatha Yoga“:
Kurszeit: 19:00 – 20:15 Uhr
Kursende ist der 18. Juni 2026, an den gesetzlichen Feiertagen findet kein Kurs statt. Bei dem Kurs für Yoga Praktizierende mit Vorerfahrung handelt es sich um einen offenen Kurs.
Der nächste geschlossene 10-wöchige Präventionskurs startet am 20. August 2026. Die meisten Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs (Kursgebühr: 160€) sofern mindestens 8 von 10 Kurseinheiten besucht werden. Der Kurs ist bereits ausgebucht, es besteht die Möglichkeit, sich auf die Warteliste eintragen zu lassen.
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Aktuelle Kurse und Workshops
Yin und Yang in Balance mit Hatha Yoga
Donnerstags von 19:00 – 20:15 Uhr (Darmstadt/Griesheim)
02.04. – 18.06.2026
20.08. – 05.11.2026
In diesem Kurs verbinden sich dynamische und ruhige Körperübungen mit dem Atem. Kraft, und Beweglichkeit mit Stille und Achtsamkeit. Bring die beiden Pole und Anteile deines Nervensystems in Balance, um im Alltag gestärkter und gelassener zu sein.
Hormonyoga Einführungs-Wochenende
Samstag 19. – Sonntag 20. September 2026 (9:00- 16:00 Uhr / Darmstadt)
In diesem Workshop lernst du komprimiert an einem Wochenende die Grundlagen für eine selbständige Hormonyogapraxis. Der Workshop ist ideal für alle, die ihre Gesundheit und hormonelle Balance bewusst unterstützen möchten – sei es zur Steigerung des Wohlbefindens, zur Linderung von Beschwerden oder als präventive Selbstfürsorge.
Terminübersicht / Anmeldung
Hier siehst Du eine aktuelle Wochenübersicht. Bei Klick auf einen gewünschten Termin wirst Du zum Buchungssystem Momoyoga weitergeleitet.
Der Kurs ab 20. August ist ausgebucht. Hier besteht die Möglichkeit, Einzeltickets (Drop-Ins) zu buchen, sofern ein Platz frei ist.