Kurs-Angebote
Vinyasa meets Yin
Mittelstufe & Fortgeschrittene
Ich biete meine Yoga-Kurse im schönen Ambiente des historischen Schlosses Braunshardt / Weiterstadt an. Im Kursraum ist alles vorhanden, um die Yogapraxis so angenehm wie möglich zu gestalten. Neben bequemer Kleidung muss lediglich eine eigene Matte mitgebracht werden. Eine Trinkflasche ist auch empfehlenswert.
Der Schwerpunkt der nachfolgenden Kurse liegt auf einem fließenden Vinyasa-Stil, abgerundet durch einen ruhigeren Yin-Yoga Anteil gegen Ende der Stunde und richtet sich an erfahrene Yogis. Zur ausführlichen Kursbeschreibung bitte hier entlang.
Aktueller Kurszeitraum: 01.09. – 30.11.2024
Montags von 19:00 – 20:30 Uhr
Mittwochs von 17:00 – 18:15 Uhr
Mittwochs von 18:45 – 20:00 Uhr
Kursgebühr: 8 Kurseinheiten à 90 Min. 144€ / 8 Kurseinheiten à 75 Min. 120€
Die Kurse sind ausgebucht. Eintrag in die Warteliste oder Besuch einer unverbindlichen Probestunde gerne auf Anfrage.
Hatha-Yoga mit Leonard
Für Anfänger & Wiedereinsteiger
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger geeignet als auch für Geübte mit wenig Vorerfahrung, oder deren letzte Yogastunde schon etwas länger her ist und die die Grundlagen noch einmal wiederholen möchten.
Dienstags von 19:00 – 20:15 Uhr (Kursstart 24.09.2024) 10 Einheiten à 15€
NEU: Offener Kurs für alle Level im Hatha Stil
Dienstags von 17:45 – 18:45 Uhr (Kursstart 08.10.2024) Preis 15€ pro Kurseinheit
Um Voranmeldung per WhatsApp (0178-4116480) wird gebeten, ist aber nicht zwingend notwendig.
Bei Fragen bitte direkt Leonard kontaktieren. Email: info@yogaleo.com
Hallo,
mein Name ist Leonard und ich bin seit mehreren Jahren zertifizierter Yogalehrer.
Yoga war für mich zunächst nur ein guter Weg für mehr Flexibilität, bis ich die wohltuenden Effekte, die über das Körperliche hinausgehen erlebte.
In meinen Hatha Yoga Stunden möchte ich dir die grundlegenden Techniken zu mehr Entspannung und Wohlbefinden zeigen, damit du wieder mehr Freude und Harmonie im Alltag erleben kannst.
Neben dehnenden und zum Teil kräftigenden Übungen (Asanas) lege ich viel Wert auf die Atmung, da in ihr der Schlüssel zu Ruhe und Gelassenheit liegt.
Ich freue mich, dich auf der Yogamatte begrüßen zu dürfen!
Liebe Grüße
Leonard